Większość ludzi powie Ci, że nie ma powrotu z rozstania i że lepiej jest skupić się na znalezieniu nowego związku. Ale to że niektóre związki się rozpadają nie oznacza to że wszystkie takie związki są skazane na porażkę. Po zerwaniu jest zawsze szansa na ponowienie związku kluczem jest Twoje podejście.
Myślałeś o „wyrzutach sumienia” prawda? Chcesz aby twój ex lub była czuli „wyrzuty sumienia”na pewno mają świadomość że popełnili błąd, kończąc związek i może nawet chcą mieć kolejną szansę. Musisz wykazać że stałeś się lepszym człowiekiem po rozpadzie jeśli możesz to zrobić, przypomnisz swoje ex dlaczego w pierwszej kolejności zerwała z tobą i jak teraz się zmieniłeś.
Oto jak odzyskać chłopaka lub dziewczynę na dobre po zerwaniu.
Czy twój związek właśnie się rozpadł? Postępuj zgodnie z poradami w tym poradniku, aby zwiększyć swoje szanse na powrót do niej lub niego. Nie zawsze może się udać takie rozwiązanie ale z mojego doświadczenia taka metoda jest najskuteczniejsza. Musisz wiedzieć że celem naszym nie będzie wrócić do naszej dziewczyny czy chłopaka ale sprawienie tego że to oni będą chcieli do nas wrócić.
Krok 1: Zerwij wszystkie kontakty
Całkowicie zaprzestać jakikolwiek kontaktów. Wiem że może to być trudne ale zaufaj mi. Musisz dać swojemu byłemu chłopakowi lub dziewczynie czas i przestrzeń, których potrzebują do załatwienia spraw; jeśli tego nie zrobisz, nigdy Cię nie wybaczy, a jeśli nie dasz jej lub jemu na to czasu to nigdy nie wrócą.
Przeczytaj również: Fotoflirt portal opinia
Interakcje w naszych relacjach są częścią naszej codziennej rutyny. Badania po rozstaniach wykazały, że miłość romantyczna jest jak narkotyk. Bardzo silnym uzależnieniem nawet tak silnym jak alkohol czy papierosy. A co to ma do tego? Otóż z każdym nałogiem trudno zerwać można dla przykładu nie palić tydzień albo i miesiącu nie pić alkoholu lecz zawsze następuję nawrót nałogu gdy zechcemy zapalić chociaż jednego papierosa i my to słabość wykorzystamy.
Przełamanie takiego uzależnienia przynajmniej na chwilę zmusza naszą dawną miłość do doświadczenia życia bez ciebie, a to daje im możliwość zastanowienia się, czy rozpad był dobrym pomysłem, czy też można było go uratować pracując nad kilkoma nierozwiązanymi problemami w każdym razie pozwól ex rozwiązać ten problem samodzielnie, nie czyniąc go jeszcze bardziej zagmatwanym przez kontakt z nimi.
„Upewnij się że usunąłeś ich numer z telefonu aby wyeliminować wszelkie szanse na zadzwonienie lub wysłanie do nich wiadomości musimy zerwać wszystkie kontakty.”
Jeśli nie chcesz zerwać wszystkich więzi, zapisz ich numer lub adres e-mail i trzymaj go w szufladzie w domu. Upewnij się tylko że wystarcza to na tyle że nie zrobisz tego impulsywnie wtedy gdy czujesz się samotny w końcu to nałóg (na Ciebie też to będzie działało nie możesz o tym zapomnieć) lub co gorsze nigdy nie rób tego po alkoholu nie ma nic bardziej żałosnego niż rozmowa z byłym/ex gdy ty jesteś pod wpływem.
Przeczytaj również: Badoo portal randkowy opinia.Prawdopodobnie obawiasz się że twoja była miłość znajdzie sobie kogoś nowego ale pomyśl o czasach kiedy zakończyłeś związek. Nie od razu przeszedłeś do nowego, prawda? Zaufaj mi, twój chłopak lub dziewczyna nie wyjdzie od razu w nowy związek i nie wyjdzie jutro za mąż.
Jeśli starałeś się utrzymać kontakt z byłym nie przejmuj się nic nie jest stracone ale musisz zaprzestać teraz kontaktu by dać wam obojgu czas. Zacznij ten krok już dziś.
Krok 2: Skoncentruj się na Sobie.
Twój związek zakończył się, ponieważ twoja była lub były zadecydowali o tym że negatywne aspekty związku przeważyły te pozytywne. Wiem że trudno to usłyszeć ale to gorzka prawda którą musisz zaakceptować.
Nie oznacza to że negatywy są nie do przezwyciężenia ale nie szkodzi to ocenie i poprawie tego co wnosisz do związku. Zrób coś dla siebie aby pozbyć się myśli o tym: idź pobiegaj, podnieś trochę ciężarów, idź na wędrówki, cokolwiek lubisz robić i trochę się przy tym zmęcz tak aby negatywne emocje uleciały a ty nie musiał ciągle o tym myśleć. Badania pokazują, że ćwiczenia mogą drastycznie poprawić twój nastrój i zaufaj mi potrzebujesz bodźca.
Wiem po zerwaniu człowiek nie ma na to sił i raczej by leżał i odpoczywał nie którzy robią to i rozpaczają ale to nie jest dobre i wygląda słabo. Ćwiczenie jest dobrą wymówką aby wyjść z domu i skupić swoją energię na czymś innym niż myślenie nad zakończonym związkiem.
Co więcej w mniej niż 30 dni można dokonać istotnych zmian w wyglądzie jeśli postawisz na to swój umysł. Możesz przestawić swoje ciało dzięki ćwiczeniom być w dobrej formie, wyobrażać sobie spojrzenie na twarz twój byłej lub byłego gdy widzą ciebie w jakiej formie jesteś i że dobrze wyglądasz oraz się czujesz. Mózg działa zawsze tak by wyszukiwać zdrowych i dobrze wyglądających partnerów dlatego wykorzystaj to.
Przeczytaj również: 11 rzeczy do rozmowy z dziewczyną, gdy skończą Cie się tematy.
Krok 3: Dowiedz się, kim jesteś po rozstaniu.
Musisz pokazać swoje dawnej połówce że stałeś się lepszym człowiekiem od ostatniego czasu, kiedy byliście razem jednym ze skutków rozpadu związku jest kryzys tożsamości. To naturalne większość twojego życia toczyło się wokół partnera, kiedy byłeś razem z nim a kiedy to zostało zabrane możesz czuć się zagubiony i nie wiedzieć co robić dalej.
Może jest coś co zawsze chciałeś robić jak skoki spadochronowe, nauka gry na instrumencie czy bieganie po parku. Niezależnie od tego co to jest teraz nadszedł Twój czas aby to zrobić. Poczujesz się bardziej spełniony przez to, kim jesteś jako osoba a Twoja pewność siebie szybko się poprawi.
Pamiętaj, że kiedy ludzie zrywają się z innymi to zazwyczaj dlatego tak się dzieję że nie czują się pewnie co do swojej przyszłości z tą osobą. Przewidują że w przyszłości to się nie uda ponieważ ta osoba nie zmierza we właściwym kierunku.
Kiedy zaczynasz poprawiać swój umysł i ciało, niszczysz ich wyobrażenie o tym czym staniesz się w przyszłości. Nagle bierzesz nowe zajęcia, pracujesz nad swoim ciałem i umysłem, starasz się stać lepszym człowiekiem to łamie ich rzeczywistość i zmusza ich do zastanowienia: „A może się mylę”.
Krok 4: Odbudować istniejące relacje…
Przyjaciele mogą pomóc Ci przebrnąć przez ten okres burzy i niepokoju. Korzystając z usług znajomych jako systemu wsparcia po rozpadzie, w zasadzie zastępujesz jedną emocjonalną lukę po chłopaku lub dziewczynie na inną przyjaciółkę lub przyjaciela. Zamiast zajmować się wszystkim co dotyczy twojego życia, skoncentruj swoją uwagę na ich życiu.
Spróbuj ponownie nawiązać kontakt ze starymi przyjaciółmi twój były lub ex może być niezastąpiony, ale naukowe badania pokazują że korzyści z romantycznego związku. Takie jak zaufanie, wsparcie i pomoc mogą być zastąpione przez przyjaźń.
Krok 5: Klucz do odzyskania związku to budowanie nowych relacji.
Musisz iść na randki. Wiem to może być ciężkie w tym okresie ale to Ci pomoże. Być może zastanawiasz się teraz „W jaki sposób randki pozwoli wrócić twoje miłości do Ciebie?” Twój były lub była nie wróci jeśli wiedzą że twoje drzwi są zawsze otwarte. Nazywa się to „zasadą niedoboru” to znaczy że im bardziej coś jest dostępne czyli w tym przypadku twoja osoba, to tym mniejsze jest na to zapotrzebowanie.
Randki nie muszą być poważne przypadkowe randki są w porządku, o ile wyraźnie zaznaczysz że to tylko spotkanie w celach rozrywkowych nic poważnego. Idź na randki, baw się i rozśmiesz się.
Na początku może się to wydawać niewygodne i czujesz że oszukujesz tą osobę z która się spotykasz na randce. Ale pamiętaj że tu uczymy się jak odzyskać nasz dawny związek bo chcesz aby twoja miłość czuła „wyrzuty sumienia” wchodząc ponownie do świata randkowego sygnalizujesz, że czujesz się komfortowo że chcesz iść naprzód ze swoim życiem nie oglądając się na boki a co najważniejsze bez nich a to da im poważnie do myślenia.
Przeczytaj również: Mydwoje portal randkowy opinia
Krok 6: Nie zmuszaj się do rozwiązywania problemów z Twoją dziewczyną lub chłopakiem.
Oto tajemnica poliszynela: im bardziej komfortowy jesteś bez swojego ex lub byłej, tym bardziej będą Cię chcieli z powrotem. Podobnie jak ich decyzja o zakończeniu związku, decyzja o pogodzeniu i ponownym zejściu się jest całkowicie w rękach byłych. Wszystko co możesz zrobić, to skupić się na znalezieniu nowych sposobów, aby poczuć się szczęśliwym i spełnionym,na rzeczach które nie są związane z twoim związkiem. Skoncentruj się na znalezieniu nowych sposobów, aby czuć się szczęśliwym i spełnionym.
To kuszące aby chcieć dotrzeć do nich w mediach społecznościowych po zerwaniu. Myślisz, że może to zmusić ich do uświadomienia sobie, że popełnili wielki błąd. Uwierz mi to nie zadziała.
Albo gdy zrobisz tak jak Ci radze to twój były lub była będzie myślała, że postrzegasz swój poprzedni związek jako stratę czasu. Nie można nic zrobić żeby chciała wrócić w rzeczywistości można zrobić tylko to, żeby nie chciała wracać. Wiem że to sprzeczne ale tylko tak to się uda.
Podsumowanie w kilku słowach.
Chodzi o to, że nie trzeba mówić o tym, co się dzieje bo postępując zgodnie z tymi krokami, będziesz jej lub jemu pokazywać błędy jakie popełnili zrywając z tobą. Niestety tutaj jest jedno ale nie wiadomo ile czasu zajmie im dotarcie do celu wszystko zależy od osoby i jego charakteru. Ale nie rezygnuj z nadziei i nie wykonuj pierwszego ruchu – po prostu żyj swoim najlepszym życiem. Prędzej czy później, twoja dawana miłość zwróci na to uwagę i zechce wrócić.
Materiały i referencje
Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak odzyskać swoją byłą dziewczynę lub po prostu spojrzeć na nasze źródła? Oto one:
- https://www.papilot.pl/zwiazki/milosc/8106/o-czym-myslisz-po-rozstaniu-5-etapow 5 etapów po rozstaniu w którym jesteś?
- https://pl.wikipedia.org/wiki/Przyja%C5%BA%C5%84 Przyjaźń czym jest a czym nie powinna być.
- https://www.menshealth.pl/seks/Koniec-zwiazku-z-naukowego-punktu-widzenia-Raport-MH,11033,1 Jak to wygląda z naukowego punktu widzenia.
- https://pl.wikipedia.org/wiki/Mi%C5%82o%C5%9B%C4%87#Teorie_psychologiczne Teorie psychologiczne miłości.
- https://www.ofeminin.pl/fitness-i-zdrowie/dolegliwoscichoroby/zly-humor-znowu-oto-10-sposobow-na-to-jak-poprawic-sobie-nastroj/ycwbmbb 10 metod poprawy humoru.
- Bliskie związki – procesy nieświadome, automatyczne i utajone, Magdalena Śmieja
Witaj na moje stronie powstała specjalnie by recenzować portale randkowe i pomagać w randkowaniu przez internet jako że w tym wymiarze jest mało takich stron lub ich wiarygodność kończy się na opisie kup „Poradnik samca alfa 101” na tej stronie nie znajdziesz takich rzeczy. Znajdziesz za to wszystkie najlepsze treści za darmo i bez żadnych ograniczeń. Kilka słów o mnie z portalami randkowymi mam już kilka lat doświadczenia. Nie będę kłamał i nie zawsze wychodzi czasem to moja wina czasem ludzie na portalu to nie to czego szukam. Z kobietami lubię się spotykać, rozmawiać robię to dla przyjemności tak by polepszać swoje zdolności nie jestem jakimś Kasanową ale radzę sobie i dlatego chce pomóc wam być również dobrym w te klocki.